Tapolca- Ahogy arról már hírt adtunk, február 4- én a  Városi R.csarnok adott otthont a hagyományos SPORTGÁLA rendezvénynek, ahol elismerésben részesültek mindazok a sportolók, edzők, akik kimagasló teljesítményt nyújtottak az elmúlt évben. Az egyik legérdekesebb a „HOPPÁ” kategória, ide azokat a sportolókat lehetett jelölni, akiknek személyét vagy sportágát a média kevésbé propagálja, ennek ellenére teljesítményeik, eredményeik mégis kimagaslóak. Az egyik díjazottal- Bolla József testépítővel a díjátadó után beszélgettem.

- A tavalyihoz hasonlóan, idén is ebben a kategóriában ismerték el eredményeidet. Röviden magadról.

- Bolla József vagyok, 1975- ben születtem ebben a kedves kisvárosban, a tizenkettedik hónap tizenkettedik napján. Immár 17. esztendeje vagyok body builder /testépítő/. Kezdetben csak hobbi szinten űztem az „ipart”, ezt követően fogalmazódott meg bennem, hogy meg is kellene mérettetnem magam. Negyedik éve, hogy versenyeken is indulok, remélem, ez a folyamat a jövőben is folytatódik.

- A testépítés- tapolcai berkekben- nem nevezhető sikersportágnak, Te lassan azzá teszed. Milyen eredményekkel büszkélkedhetsz?

- Négy évvel ezelőtt a Supebody „Újonc” kategória 5, 2008- ban „Open-2”- 5. hely, 2009- ben „Grand Prix-1” kategóriában 4. lettem, a tavalyi évben pedig „csak” a 7. helyig jutottam. Ennek ellenére életem eddigi legjobb eredményét sikerült elérnem- Ausztriában rendezték a WFF World Championship versenyt, ahol „Extrembody” kategóriában a 3. helyet szereztem meg. Itt 144 ország közel közel 300 versenyzője indult, nem véletlen, hogy erre az eredményemre vagyok a legbüszkébb.

- Úgy láttam, előnyt élveztek, élveznek azok, akik csapatszínekben indultak. Egyéniben nehezebb a boldogulás?

- Ma már végképp elengedhetetlen, hogy szponzorcég ne álljon a hátad mögött, ne támogassa a felkészülésed. A 2010- es Superbody verseny is róluk szólt, valóban előnyt élveztek velünk- egyéni indulókkal szemben.

- Gondolom, ellenfeleid látva Te sem a 7. helyre vártad magad?

- Nem. Valóban látja azt az ember, hogy milyen felkészültségi szinten vannak azok, akikkel színpadra lép majd. Van önkritikám, ennek ellenére a 2., esetleg a 3. helyre soroltam volna magam a végelszámolásnál.

- Ebből fakad az a kontraszt, amin jómagam is mosolyogtam. A hazai versenyen csak a 7. helyre vagy jó, majd elmész egy világbajnokságra… onnan pedig bronzéremmel térsz haza /mindketten nevetésben törünk ki/.

- Jól látod! Ennek ellenére volt még olyan honfitársam, aki hasonlóan járt. Egy pesti srác, Szegedi Zoltán ezen az ausztriai világbajnokságon „Atletic” és összetett „Overal” kategóriában diadalmaskodott, így Ő lett a tavalyi WFF Championship abszolút világbajnoka is. Idehaza, a Superbody versenyen is indult, az „Atletik-1” kategóriában, és nagy meglepetésre a bírák csak a 4. helyet ítélték oda számára. No komment!

- Érdekli az olvasókat a számok világa, mert tényeket, kézzel fogható adatokat tartalmaz. Milyen súlyokkal dolgozol, milyen tömeget mozgatsz meg egy edzésen?

- Egykezes gyakorlatok esetében egészen 60 kg- ig, kétkezes, rudas súlyzókkal- guggoláshoz, felhúzáshoz- akár 300 kg is lehet a megmozgatott súly. Összességében mennyit mozgatok egy edzésen? Soha nem számoltam, de szerintem 20 tonna körül lehet, vagy fölötte is...

- Az edzések száma sem mellékes, komoly odafigyelést igényel.

- Természetesen. Versenyre való felkészüléskor heti hat súlyzós-, emellett heti 7x2 /minden nap- reggel és este/ kardio edzés. Amikor „pihenő” időszakban vagyok, akkor heti négy, súlyzós edzést iktatok be. Volt három hónap aktív pihenésem, lassan kezdődik egy négy hónapon át tartó tömegnövelő ciklus.

- Igaz-e, hogy egy ilyen szintű testépítőnek, mint például Te is, több millió forintba kerül a felkészülés?

- Igen. Még amatőr szinten is megállja a helyét ez a kijelentés. Ahhoz, hogy esélyed legyen a sikeres szereplésre, bizony 2-3 millió forintot is rá kell áldoznod, ebben jelentős összeget emészt fel a speciális étrend. A tömegnövelés, majd a szálkásítás periódusa is nagyon kemény szénhidrát és fehérje-bevitelt igényel. Arról nem is szólva, hogy a legnagyobbak esetében ez az összeg már százmilliós nagyságrendű.

- Tavaly egy világbajnoki bronzzal zártad az évet. Tervek, célok 2011-ben?

- A világbajnoki cím, ez minden vágyam! /gondolkodás nélkül válaszolt, majd mosolyogva köszönt el tőlem/

Bolla József /piros nyíllal jelölve/, aki az ausztriai világbajnokságon a 3. helyen végzett.

Kedvesével- Anitával- a SPORTGÁLA 2011 rendezvény díjátadó ünnepsége után.

Fotó:www.sportnahrung.at, www.body.bulder.hu, Csák István, Dancs István és Bolla József archívuma.